کانون پیشکسوتان ورزش مازندران راه‌اندازی می‌شود
تاریخ انتشار: ۲۰ بهمن ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۷۱۶۷۰۲
ایسنا/مازندران مدیرکل ورزش و جوانان مازندران بر تشکیل هرچه سریع‌تر کانون پیشکسوتان ورزش این استان با هدف احترام به جایگاه پیشکسوتان رشته‌های ورزشی استان تاکید کرد.
علی رجبی امروز (۲۰ بهمن ماه) در سومین گردهمایی رؤسای کمیته‌های متناظر ورزش پیشکسوتان استان‌های سراسر کشور در شهرستان محمودآباد، گفت: ورزش با توجه به جایگاه و تعداد ورزشکاران پرتعدادی که دارد به همان تعداد پیشکسوتان پرافتخار و مدال‌آور نیز دارد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
او به صادق چمن‌آرا، قائم‌مقام و دبیر کمیته پیشکسوتان ورزش کشور که اصالتاً مازندرانی و اهل شهرستان آمل است، ماموریت ویژه داد تا هرچه سریع‌تر کمیته پیشکسوتان ورزش مازندران را راه‌اندازی کند.
مدال‌آوری مازندران به اندازه ۲۷ کشور
مدیرکل ورزش و جوانان مازندران به ظرفیت ورزشی و درخشش ورزشکاران این استان در مسابقات مهم و معتبر برون‌مرزی اشاره کرد و گفت: به‌عنوان نمونه، در بازی‌های آسیایی هانگژو در این دوره، مدال‌آوری ورزشکاران مازندرانی به اندازه ۲۷ کشور بوده است.
رجبی با اشاره به اینکه با وجود این همه ظرفیت مهم ورزشی، کمبود زیرساخت در استان وجود دارد، اظهار کرد: همزمان با گرامیداشت دهه فجر، ۲۲ طرح نیمه‌کاره ورزشی به ارزش ۲۰۰ میلیارد تومان در شهرهای مختلف استان افتتاح شده است و چهار طرح ورزشی دیگر نیز نیمه شعبان امسال افتتاح خواهد شد.
وی با بیان اینکه برای تکمیل طرح‌های نیمه‌تمام استان به بیش از ۲۰۰ میلیارد تومان اعتبار نیاز است، افزود: با تشکیل خیران حامی ورزشی استان، اقدام‌های خوبی از سوی آنها شده است و حتی در خط مقدم برای تکمیل این طرح‌ها و مشارکت با دولت هستند.
مدیرکل ورزش و جوانان مازندران افزود: امیدوارم بقیه طرح‌های نیمه‌کاره استان تا هفته دولت ۱۴۰۳ تکمیل و بهره‌برداری شود.
انتهای پیام
منبع: ایسنا
کلیدواژه: منطقه مازندران استانی شهرستانها شهرستان محمودآباد اداره کل ورزش و جوانان مازندران استانی سیاسی استانی اجتماعی انتخابات ۱۴۰۲ دهه فجر 1402 پیشکسوتان ورزش
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.isna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۷۱۶۷۰۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
تمرینات ورزشی برای مبارزه با کبد چرب
بیماری کبد چرب غیرالکلی به یک نگرانی رو به رشد سلامت در سراسر جهان تبدیل شده است و سبک زندگی بی‌تحرک باعث افزایش چنین وضعیت خطرناکی در سلامتی می‌شود. به گزارش ایسنا، کبد یکی از مهمترین اندام‌های بدن است که سبب دفع سموم ناشی از بیماری‌هایی مثل چاقی، دیابت و فشار خون بالا می‌شود و کبد چرب به بیماری گفته می‌شود که در آن چربی در کبد تجمع کرده باشد و وقتی درمان نشود ممکن است منجر به سایر عوارض کبدی شود. علائم کبد چرب شامل خستگی، حالت تهوع، درد شکم، کاهش اشتها، زردی پوست و چشم‌ها و ادرار تیره و مدفوع خاکستری است. پیشگیری از کبد چرب برای اینکه کبد سالمی داشته باشید باید غذای سالم بخورید و از مصرف الکل خودداری کنید، همچنین باید ورزش کنید و وزن خود را پایین بیاورید، خوب بخوابید، بیماری‌های زمینه‌ای خود را کنترل کنید و سبک زندگی خود را تغییر دهید. ورزش‌های قلبی عروقی دویدن، شنا کردن، حرکات موزون و ایروبیک، می‌توانند سبب سوزاندن چربی و بهبود عملکرد قلب شوند. تمرینات مقاومتی ایجاد توده عضلانی بدون چربی از طریق تمرینات قدرتی می‌تواند متابولیسم شما را افزایش دهد و یکی از بهترین راه‌ها برای پایین آوردن سریع چربی خون، تمرینات مقاومتی است۰ یوگا و پیلاتس این ورزش روی کشش، قدرت مرکزی و تعادل کار می‌کند و به صورت غیر مستقیم می‌تواند استرس را کاهش داده و از سلامت کبد و مدیریت وزن حمایت کند. تمرینات تناوبی با شدت بالا و ریکاوری کوتاه تمرینات تناوبی با شدت بالا و ریکاوری کوتاه می‌توانند عملکرد کبد را بهبود بخشند و چرخش نیم‌تنه بالایی که باعث اکسیژن‌رسانی هر چه بهتر به کبد می‌شود و در عین حال شنا کردن، اسکات زدن، تمرینات شکم، وزنه زدن و دوچرخه‌سواری از جمله این ورزش‌ها به شمار می‌روند. پیاده‌روی بر اساس این مطلب که از سوی زهرا داوودی، فیزیولوژیست ورزشی تهیه شده و توسط فدراسیون پزشکی ورزشی در اختیار ایسنا قرار گرفته، آمده است: پیاده‌روی سریع و منظم فوائد بسیار زیادی برای سلامتی دارد و در مطالعه‌ای معتبر ثابت شده که افراد اگر در پنج روز هفته به مدت یک ساعت پیاده‌روی کنند، می‌تواند به میزان قابل توجهی کلسترول LDL خون را کاهش دهند. شاید جالب باشد بدانید حتی ورزشکاران حرفه‌ای هم ممکن است با مشکلات چربی و کلسترول بالا دست و پنجه نرم کنند؛ به عبارت دیگر ورزش در کنار سایر بخش‌های دیگر مثل تغذیه خوب، حذف چربی‌های ترانس، مصرف غذاهای غنی از امگا ۳، افزایش مصرف فیبر محلول و مصرف پروتئین وی، خواب صحیح، سبک زندگی متعادل و آرامش روحی، می‌تواند تاثیر دو چندانی داشته باشد. کانال عصر ایران در تلگرام
گزارشگر قديمى راديو دار فانى را وداع گفت